Cómo mejorar tu ciclo menstrual : Tratamiento natural para mejorar las hormonas y la menstruación /
- Argentina : Ginecosofía 2023
- 415 páginas. : 14x21 cm.
Introducción al ciclo menstrual -- El ciclo menstrual como signo vital de salud -- Anatomía y fisiología del sistema reproductor femenino -- Hormonas principales: estrógeno, progesterona y andrógenos -- La ovulación y su importancia clínica -- Fases del ciclo menstrual y sus características -- Síndrome premenstrual (SPM): causas y tratamiento -- Amenorrea: tipos y abordaje natural -- Ciclos irregulares y su regulación -- Síndrome de ovario poliquístico (SOP) -- Endometriosis y dolor menstrual -- Salud tiroidea y su relación con el ciclo -- Influencia del estrés en las hormonas -- Nutrición para el equilibrio hormonal -- Salud intestinal y metabolismo hormonal -- Uso de suplementos naturales -- Regulación del ciclo sin anticonceptivos hormonales -- Estrategias prácticas para mejorar el ciclo menstrual
978-987-86-3514-9
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